 |
Iets waar ik nooit echt goed in was en eigenlijk ook niet in geloof is diëten. Ik heb het vroeger al eens geprobeerd, maar ik hield het nooit langer dan een week vol. Ik eet dan ook ontzettend graag dus mezelf alles ontzeggen zit er zeker niet in. Een gezonde levensstijl klinkt al stukken beter en is iets wat ik mezelf wil aanleren. Want jezelf iets aanleren kan op elk moment. Het zijn de keuzes die je maakt en de kleine aanpassingen die het doen en wél vol te houden zijn.
Fit Life: over binge-eating, afvallen en mijn body goals - Part I
dinsdag 11 augustus 2020
|
Iets waar ik nooit echt goed in was en eigenlijk ook niet in geloof is diëten. Ik heb het vroeger al eens geprobeerd, maar ik hield het nooit langer dan een week vol. Ik eet dan ook ontzettend graag dus mezelf alles ontzeggen zit er zeker niet in. Een gezonde levensstijl klinkt al stukken beter en is iets wat ik mezelf wil aanleren. Want jezelf iets aanleren kan op elk moment. Het zijn de keuzes die je maakt en de kleine aanpassingen die het doen en wél vol te houden zijn.
Abonneren op:
Posts (Atom)
